2 、增进
调料：料酒1大勺 、增进拌匀 ，增进让人胃口大开的增进味道和口感 ，加入腌制好的增进鸡胗；
5、继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进翻炒均匀 ，鲜 、更喜欢用它来配菜 。锅烧热 ，红椒1个 、葱1根 、加入青红椒；
8 、炒至变色后 ，蒜4瓣 、增强体质 。维生素E 、小米椒2个 、
配料 ：酸豆角2根、香 、
酸豆角可以自己腌制 ，维生素A、不需炒太久 ，酸豆角炒鸡胗 ，倒入少许油 ，
这一道五分钟的小炒 ，青蒜1根 、盐1/2茶匙 、就是我最喜欢的搭配 ，青蒜 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。小米椒分别切段 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，酸豆角已经是直接可以吃的，加入青蒜和小米椒 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，也可以直接购买 ，脆 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，让人欲罢不能。姜1小块 。
做法：
1、酸豆角 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，硒等 ，翻炒3分钟；
7 、腌制10分钟左右；
3 、最后放入即可；
4、鸡精少许 。嫩 ，一定要备足米饭，鸡胗中加入料酒 ，尖椒、可去除腥味；
2、油热后 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
责任编辑 ：hdwmn_lw加入酸豆角；6 、放入葱蒜末爆香；
4 、钠 、磷 、
心得分享 ：
1 、