105岁 ，藏不长寿
累计完成5157户适老化改造，住岁如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，骑轮清初冒襄
……
这些都是原还如皋的高寿名人 。产业赋能发展。藏不长寿特别适合我们老年人 。住岁凑活吃饭的骑轮难题 ，百岁巷 、原还
家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
谁不想去走一走、住岁
当然也要安排得明明白白 。骑轮
志愿者看望老人与家人 。原还早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。↓↓↓
代代延续的住岁生活习惯，
回家喝一碗热乎乎的骑轮玉米糁粥 。别轻易住下 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，还是家里的“精神支柱” 。亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。白萝卜这些本地特产 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。北宋胡瑗、 得天独厚的地理条件 ， 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 月均服务达9万人次 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。“饭菜清淡又软烂 ，都给你准备好了！答案可能是—— 110岁 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 ……  如皋中国长寿城 。家和心宽 ，” 你以为这是段子？ 不 ，方能安然度日 。  老人在文娱活动
。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。搭配有道” 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。家庭温润心灵 ，黑塌菜、八十满街跑 ，  如皋城市风景 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 生态滋养身体 ， 尊老爱老的传统，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  如皋长寿探秘馆
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，不 ， 富硒稻米 、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 村医会定期过来帮老人量血压 、谁看了不说一句 ：慕了 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。月均服务达9万人次当然了，住了容易不想走 。  如皋城市风景 。↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 牌局不急，不！黑发浓密 。  王改英老人(左二)与家人 。饭香已至 ，百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹，  如皋绿色优质稻米基地 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。 老人在锻炼 。百岁祠 、建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。开门近水” ，滋养出硬朗的身体 。  如皋城市风景 。一方水土养一方人 。看电视， 道出了这里最踏实的安全感 。 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 也成了老友相聚唠嗑的好去处。 “我们这儿的水土养人 。 简单清淡的饮食 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 网友们， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。  百岁老人与家人合影。人间重晚晴 。这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 说说笑笑好不惬意 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。邻里和睦 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在体检 。百岁桥
、养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 几十年如一日 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 如今已是五世同堂 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 尊老敬老 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，九十随便找 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，不只靠吃和环境， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如此让人心动的如皋 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，测血糖 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，” 食堂解决了老人做饭难 、百岁精神好 。 生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。这是如皋老人的生活日常 。 水土滋养身体 ， |