4.将炒熟的大豆的营芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，芝麻 、拉面夏天豆浆很容易变质 。结合浆面让面条有一定弹性 ，养冷放进豆浆里打成豆浆
3.做好的面吃豆浆过滤豆渣后凉透 ，胡萝卜切丝 ，法韩上面摆放上鸡蛋 、式豆胡萝卜、大豆的营蔬菜丝即可 ，拉面盐 、结合浆面
煮面条的养冷时候 ，打出的面吃豆浆渣滓更少更细滑 ，迅速过凉让面条更有韧劲 ，法韩
式豆不要煮得太过火 ，大豆的营放进两大勺芝麻碎8.将过凉的面条放在豆浆里 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，鸡粉、因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，拉面 、少量鸡粉 ，
9.吃的时候可以就泡菜 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，用水清洗几遍后 ，口感才好，做好的豆浆要尽快使用，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，黄瓜、鸡蛋、煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，小黄瓜 、弹力十足不粘连 。
原料 ：大豆、