南瓜400克 。咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗

南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀  ，咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜香油适量，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，黄焗盐适量 ，南瓜淋入少许香油  。咸蛋葱花适量。黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜

　　调料 ：油适量  ，鸡精少许 ，